Кефир с огурцом и зеленью

0 0

Кефир с огурцом и зеленью

Время приготовления: 5 мин
Полезный и вкусный напиток, который еще можно использовать в качестве соуса. Освежающий вкус благодаря огурцу. Да и как поздний ужин он хорош. Пробуйте.

Описание приготовления блюда:

Огурец и зелень промойте. Натрите огурчик на мелкой терке, зелень измельчите. Перемешайте приготовленный огурец и зелень с кефиром, приправьте специями и пейте. На здоровье!

Назначение: На завтрак / На ужин / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Молочные продукты / Кефир / Зелень / Укроп
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты рецепта:

  • Кефир  — 100 Миллилитров
  • Огурец свежий  — 1 Штука
  • Укроп  — 1 Чайная ложка (мелко порезанного)
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Перец черный молотый  — 1 Щепотка

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Кефир с огурцом и зеленью»

Кефир с огурцом и зеленью

Приготовим продукты. Вместо укропа можно использовать любую зелень.

Кефир с огурцом и зеленью

С огурца снимаем кожуру и трем на мелкой терке.

Кефир с огурцом и зеленью

В кефир добавляем огурец свежий, укроп.

Кефир с огурцом и зеленью

Солим по вкусу, добавляем перец молотый.

Кефир с огурцом и зеленью

Разливаем по стаканчикам и употребляем свежеприготовленным. Приятного!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.