Салат «Медуза»

0 1

Салат "Медуза"

Время приготовления: 30 мин
Свежий, вкусный и сочный салат из морепродуктов! Легкий на вкус и простой в приготовлении! Вполне может заменить ужин! Отличный вариант для сторонников правильного питания.

Описание приготовления блюда:

Я предпочитаю готовить этот салат со свежими огурцами и яйцами. Но существует и более сытный, зимний вариант – с солеными огурцами и вареным картофелем. Поэтому решите, что вам больше по вкусу и начнем! А я расскажу подробно, как приготовить салат "Медуза".

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Полезный обед / Романтический ужин / Легкий ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары / Крабовые палочки
Блюдо: Салаты
Диета: Для диабетиков / Диетическое питание / Рецепты для похудения / Низкокалорийные / Салаты без / ПП рецепты

Ингредиенты рецепта:

  • Кальмары  — 2-3 Штук (тушки)
  • Крабовые палочки  — 200 Грамм
  • Огурец свежий  — 1-2 Штук
  • Яйцо куриное  — 3 Штуки
  • Сметана  — 100 Грамм
  • Горчица  — 1 Чайная ложка
  • Зелень  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить «Салат "Медуза"»

Салат "Медуза"

Подготовьте все основные ингредиенты. Кальмаров и яйца заранее отварите. Остудите и очистите.

Салат "Медуза"

Огурец и яйца нарежьте кубиком.

Салат "Медуза"

Крабовые палочки нарежьте колечками, а кальмаров – тонкими полосками.

Салат "Медуза"

Добавьте сметану с горчицей и измельченную зелень. Тщательно перемешайте и посолите по вкусу.

Салат "Медуза"

Подавайте салат в общем салатнике или порционно. Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.